运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。　　想高效燃脂不伤身？今天教您6个跳绳动作，帮您健康燃脂，详细了解请戳视频，转给身边人。　　人民网北京4月22日电 （记者郭冠华）近...

　　你是否想过，拔河比赛不仅是身体力量的较量，更是精神与团队合作的完美融合？2025年4月17日，在阳光明媚的校园里，烹饪健康系的同学们通过第四届“力挽狂澜 拔得头筹”拔河比赛，展现出青春的活力和团队的默契。这场赛事不仅成为校园中的一大亮点，更强调了国家对青年成长和教育的重视。　　在比赛开始之际，所有参赛选手在副校长刘...

　　2025年劳伦斯世界体育奖颁奖典礼21日晚在西班牙首都马德里举行。中国游泳运动员蒋裕燕获得年度最佳残疾人运动员奖，瑞典撑杆跳高名将阿曼德·杜普兰蒂斯和美国“体操女王”西蒙·拜尔斯分别当选年度最佳男、女运动员。　　有“飞鱼”称号的蒋裕燕在巴黎残奥会游泳项目中一举拿下7枚金牌，刷新两项世界纪录和三项残奥会纪录。在本届劳...

　　在当今社会，越来越多的人意识到健身的重要性，但你是否真正了解如何科学地健身呢？据最新研究显示，科学健身不仅可以帮助我们保持健康，还能针对不同的身体需求进行个性化调理。2月27日，市体育局与新乡市体育医院共同举办的“科学健身健康生活”公益大讲堂吸引了数百名市民前来聆听，现场反响热烈。　　在这次讲座中，康复专家刘杨杨从...

　　如何办好家门口的学校？中小学生每天综合体育活动时间如何保障?社区“宝宝屋”如何更好满足市民需求?……　　周亚明：我们也关注到了杨浦区的相关报道，更好地满足家长需求，一直是我们的工作目标。2022年，为满足1-3岁幼儿家庭对家门口临时托服务的需求，我们创新启动“宝宝屋”项目，经过两年多实践，“宝宝屋”从无到有、从有到...

　　近年来，我们常能在国内举办的体育赛事中感受绿色办赛理念。杭州亚运会以“数字烟花”代替“实物烟花”等创新之举，成就了亚运史上首次“碳中和”；成都大运会通过“小、巧、省”的改造办法，强化场馆的低碳智能运行；哈尔滨亚冬会在保温、照明、制冷等各环节投入新技术、新材料，采用新设计，为冰雪产业的绿色转型与可持续发展注入新活力…...